Le Détachement Emotionnel Express
Cette thérapie brève est issue des neurosciences ainsi que de différentes pratiques (Respiration psychodynamique, TIPI, PNL, Hypnose générale …).
Pour bien comprendre tout l’enjeu de cette technique et pourquoi elle a tant de résultats, il faut savoir d’où viennent nos émotions négatives perturbatrices.
Ces émotions ressenties comme négatives sont liées à nos peurs les plus profondes, créées à partir des expériences physiques douloureuses de notre vécu prénatal et périnatal, puis à notre petite enfance.
Si nous souhaitons changer notre vie, nous devons avant tout guérir la peur et les émotions qui lui sont liées.
En partant de l’émotion indésirable, le Détachement Emotionnel Express, autorise l’accès aux racines cognitives et sensorielles des traumatismes refoulés et figés dans notre inconscient.
Comment de la souffrance et de mes émotions négatives, je peux passer à l’apaisement définitif et
durable ?
La réponse est dans « la digestion de mes émotions »
C’est dans notre sommeil par l’intermédiaire des rêves et des cauchemars que cette « digestion des émotions négatives » se produit.
Durant le sommeil paradoxal les hémisphères cérébraux se synchronisent naturellement. Trois zones du cerveau vont dialoguer, la région de la mémoire (l’hippocampe), la région des émotions (l’amygdale) et le cortex préfrontal médian.
Nous coupons en petits morceaux des ressentis émotionnels et des souvenirs puis nous associons des choses qui n’ont rien avoir entre elles pour les assimiler, si l’émotion est de faible intensité, la désensibilisation à l’émotion se fait. Si l’émotion est trop forte, la digestion ne peut pas se faire, cela devient un traumatisme qui restera actif et créera des réponses aux situations de la vie qui seront inadaptées.
Ex. : Je suis très en colère à chaque fois que mon mari sort avec ses amis en soirée, je
me sens abandonnée, je lui fait payer en ne lui parlant plus le lendemain.
Cette émotion de colère a été vécu dans l’enfance et n’est pas digérée. Grâce à 2 séances de
détachement émotionnel, la situation ne l’affecte plus, (absence de colère), elle se sent
libre de penser à elle, et le lendemain elle n’a aucune rancoeur envers son mari.
Aujourd’hui elle se connait mieux, elle sent que ses émotions sont plus équilibrées, elle
est plus sereine.
Une solution efficace = Le détachement émotionnel express
Le détachement Emotionnel Express permet de se débarrasser des émotions négatives et des traumatismes grâce à la mise en synchronisation des hémisphères cérébraux, comme pendant les rêves.
Lorsque la mémoire sensorielle du traumatisme est conscientisée, acceptée, vécue puis digérée, alors l’émotion négative disparait ainsi que les blocages inconscients, ainsi je peux vivre plus sereinement.
